Фитнес - классы

Классы "Жиросжигание и / или набор мышечной массы"

F-Training

F-Training - (функциональный тренинг) универсальная тренировочная система, которая подходит категории
   лиц различного...

Sculpt Intensive

Силовая тренировка направленная на проработку всех групп мышц с использованием различного фитнес- инвентаря. Для поддержания физической формы занисайт...

Power Stretch

Power Stretch – программа средней интенсивности, направленная на развитие гибкости и силы, поддержание мышечного тонуса. Сочетает статические и...

Power body

Тренировка силовой и кардио-силовой направленности, идеально подходит перед началом рабочего дня для тех у кого нет сил и времени тренироваться...

Iron Body

Iron Body - прожги свои мыщцы! Тренировка включает в себя проработку всех групп мышц, развивает силовую выносливость, способствует формированию мышечн...

Классы "Разумное тело"

Yoga

Yoga — комплекс асан для улучшения подвижности суставов, гибкости, формирования мышечного тонуса и общего оздоровления. Помогает достигать внутр...

Pilates

Pilates-система оздоровительных и общекрепляющих упражнений, направленных на     сбалансированное развитие физических качеств.  Pi...

Zumba

Фитнес программа танцевальной направленности. Zumba отличный выбор для тех, кто любит активные, не грусные тренировки. Сочетание ритмичных, НЕ...

Шпагат

Тренировка направленна на развитие эластичности мышц и гибкости суставов. Акцент направлен на цель "Сесть на шпагат". Подходит всем, кто хоч...

Stretching

Тренировка на развитие гибкости суставов и эластичности мышц. Способствует нормализации мышечного   тонуса. Идеально подходит...
fGG7890357