| Step by Step

21.02.14. Трудовые будни

Убрала простые угли - не прошло и недели, как всё ненужное стало покидать меня. Маленькая!!!=//

Ксения Романова

Это нормально вообще?! Только у меня начинается подготовка к соревам, и дома материализуются куча булок, хлеба, 4 вида печенья (причем по запаху явно вкусного!), домашняя пицца! Хотя что удивляться, пора привыкнут уже! =/// хочу хлеба.. хотя и без него комфортно( :)

Ксения Романова

15.02.14. Трудовые будни

В6, я люблю тебя!!! После курса ягодичные скажут тебе спасибо!=/ Зато дешево и сердито, и процент всасываемости в разы выше!!! :D

Ксения Романова

14.02.14. День Всех влюбленных

Наши девочки красивы, успешны и любимы)

5.02.14. Трудовые будни

Болею:[ Пропустила уже 2 тренировки!!!=/ непростительно!=[

Ксения Романова

26.01.14. Трудовые будни

Спина/бицепс! Тяжелая неделя закончилась!=D Впереди тяжелая легкая неделя!=DDD Моя спина также ждет сушки, как и остальные части тела..'-'

Ксения Романова

24.01.14. А вот как поздравила Алексея команда!

22.01.14 поздравили ни в чем не подозревающего тренера с днем рождения))))устроили сюрприз))как говорится,нас не ждали,а мы приперлись))

Олеся Миланская

23.10.14. Прогресс "на лицо"!;)

2.09.12. - 26.10.13. !!!

Ксения Романова

22.01.14. День рождения Алексея Плюхина!

Поздравляем нашего дорого тренера Алексея Плюхина с днем рождения!! Под его чутким руководством выросло немало красноярских красавиц! Девушки оценили мастерство и профессионализм Алексея не только сами, но и заслуженно завоевали немало наград на краевых и российских чемпионатах по бодибилдингу! Мы желаем Алексею не терять спортивного драйва, огня в глазах! желания расти как тренеру, так и спортсмену! от работы получать лишь позитивные эмоции, а дома находить тепло и любовь! счастья вам, здоровья и процветания! Мы вас очень уважаем и ценим, Алексей!

Подробнее