Макарова Мария

         
 





  Дата рождения: 01/июля/1990  
     
    Рост: 163 см.  
    Вес: 58 кг.
    Дата прихода в зал: 01/февраля/2016  
    Любимое блюдо: Роллы, суши, морепродукты  
    Регалии или опыт в соревнованиях:
Конкурс Красоты Baikal Bikini Show 2016 - 1 место в номинации до 163 см и 1 в абсолютном первенстве
Чемпионат по фитнес-бикини Baikal Bikini Show 2016 - 1 место в номинации до 163см
Кубок России 2017 - 8 место в номинации фитнес бикини в абсолютной категории фитнес-бикини
Чемпионат города Красноярска и Абсолютный турнир на призы Анатолия Масимова - 2 место
Кубок Сибирского Федерального округа г. Барнаул - 1 место в номинации фитнес бикини до 166 Siberian Power Show 2017- 1 место в категории, СФО 1 место в категории.
Siberian Power Show 2018 Фитнес-бикини до 166см - 1 место
Siberian Power Show 2018 Фитнес бикини Абсолютная чемпионка
Кубок Красноярского края 2018 фитнес-бикини до 166 см - 1 место + Абасолютная чемпионка
Чемпионт Сибирского Федерального округа 2018 фитнес-бикини до 166см- 1место + Абасолютная чемпионка
Кубок России 2018 фитнес-бикини до 164 см - 4 место
 
    От себя:
Я с детства занималась спортом. В садике художественной гимнастикой. В школе лёгкой атлетикой, даже выступала на соревнованиях за школу. А так же танцами. Ими я занималась до окончания института. Потом было самостоятельное посещение тренажерного зала. Про фитнес бикини изначально узнала из школы Step by step. Это было несколько лет назад, когда наткнулась на страничку в контакте Алексея Плюхина. Смотрела на красоток и любовалась ими, но не думала, что окажусь в их числе. В начале 2016 года я приняла решение заниматься под руководством Алексея. На подготовке к турниру самое запоминающееся - это эмоции которые ты испытываешь, когда видишь результат тренировок! Меня переполняла гордость, когда я видела изменения, от этого хотелось идти дальше, работать и добиваться бОльших результатов. Раньше я думала, что процесс подготовки к соревнованиям (тренировки, кардио и сушка) что все это очень тяжело морально и физически. Но как оказалось нет! Мой организм с легкостью прошёл все эти этапы, чувствую я себя замечательно, не было никаких сбоев, нервных срывов и т.д.))) а все потому, что грамотно было подобрано питание и тренировки. Мы плавно подводили форму, без резкого сокращения углеводов, соли и воды. Мои любимые упражнения всегда были на ягодицы:))) Baikal Bikini Show 2016- это были мои первые соревнования. Сказать, что я осталась в восторге, это ничего не сказать! Я не могла передать словами все чувства и эмоции, которые я испытала находясь на сцене. А когда я заняла 1 место в чемпионате по фитнес-бикини в своей категории, мне хотелось кричать и плакать от счастья, что я и делала за кулисами☺ Девушкам, которые не могут до сих пор решиться, хочу сказать, чтоб быстрее действовали! Брали ноги в руки и бежали в тренажёрный зал к своей мечте! Те эмоции и настроение, которое будет сопровождать Вас после проделанной работы над собой - бесценны!!!
 
     
    Кто подготовил: Плюхин Алексей
 
         
  Фото портфолио:
fGG7890357