|
|
Регалии или опыт в соревнованиях: Участница Чемпионата Красноярского края 2017
Высшее медицинское образование, член Российского научного общества молодых терапевтов, сертифицированный тренер, диетолог, инструктор по пилатесу. |
|
|
|
От себя: Это мои вторые соревнования. Первый раз выступала весной на городском турнире. В прошлый раз подготовка заняла 4 месяца, однако позирование было поставлено на 0%. Осталась недовольна этим пунктом. После соревнований продолжала тренироваться по своей программе (силовые тренировки 2-3 раза в неделю+кардионагрузка 2 раза в неделю) и соблюдала основные принципы ПП. Про настоящие соревнования узнала за 2 недели до выхода случайным образом (в раздевалке за разговором с Андреем Арбузовым). Решила попробовать и исправить главную ошибку: позирование. В течение 2х недель "ужесточила" тренировочный режим и питание. Несмотря на отсутствие призового места, результатом довольна: позирование и уверенность в себе на сцене подросли;) Попробуем ещё раз свои силы в следующем сезоне, учтём все ошибки;) |
|