Фитнес клуб

Чемпионат г.Красноярска 2014 - 3 место
Кубок Красноярского края 2014 - 3 место в номинации фитнес-бикини +169см

Начни делать необходимое, затем возможное и внезапно увидишь, что уже делаешь невозможное. (Франциск Ассизский) А теперь о том, во что эта фраза вылилась на деле. Сразу после родов каждая мама знает, что, чтобы у ее малыша не возникло никаких аллергических реакций на грудное молоко, ей необходимо воздерживаться от употребления ряда продуктов-аллергенов. К примеру, многие сладости заменить на мармелад и зеленые фрукты. Убрать из рациона ГМО. Так я начала делать НЕОБХОДИМОЕ. Затем, после 2х месяцев после родов я почувствовала, что боль от кесарева сечения уже перестала беспокоить и постепенно начала делать первые упражнения: качать пресс, заниматься спортивной ходьбой, делать маленькие пробежки. Это было ВОЗМОЖНОЕ на тот период времени. Затем, на третий месяц, стало ВОЗМОЖНЫМ ходить в тренажерный зал. Я делала все ВОЗМОЖНОЕ. И ровно через 1 год и 1 месяц после родов я сделала НЕВОЗМОЖНОЕ - добилась такой фигуры, о какой раньше только мечтала, имея сильную расположенность к полноте. И, думаю, это далеко еще не предел НЕВОЗМОЖНОГО! :)