Например: "Как мне быстрее похудеть?".
Введите свой e-mail, если хотите получить уведомление об ответе
Подробное описание вопроса (не обязательно).
CAPTCHA
Введите код указанный на картинке. (Чувствительна к регистру)
CAPTCHA на основе изображений
Введите код с картинки

Часто задаваемые вопросы

Здравствуйте.Работаете ли вы летом?В июле?

Конечно! мы работаем круглый год с отпуском в три дня на новогодние праздники.

Здравствуйте! Есть ли у Вас занятия ОФП для подростков ( 13-14 лет)? Если да, то есть ли разделение мужские/женские группы?

В настоящий момент мы собираем заявки и при записи троих человек, данный класс появится в расписании. Оставить информацию необходимо по т.267-13-14

девочке 14 лет. хочет похудеть. есть ли для нее какие нибудь программа?

Для девочки есть 2 варианта: либо посещать с вами фитнес-классы в расписании, либо посещать ОФП (у нас как раз есть ей пара - 13летняя девочка!). Время назначим удобное. Вам необходимо позвонить по т.267-13-14 и записаться!

Подскажите, пожалуйста, есть ли у вас занятия для беременных и по каким дням, в какое время ?

У нас в настоящий момент занимается беременная девушка. Класс - ЙОГА у замечательного инструктора Лилии. Занятия проходят по понедельникам и средам в 10.00, пятницам в 12.00. Подходите для консультации с тренером к началу занятий или оставьте ваш номер администраторам по т.267-13-14 и тренер свяжется с вами.

Здравствуйте!Подскажите пожалуйста возможно ли готовится к соревнованиям под вашим руководством дистанционно?Если да,то какова цена?

Добрый день! да, конечно! стоимость лично подобранной программы тренировок 1500 рублей. Для заявки напишите на почту stepbystepclub@mail.ru

Сколько будет стоить месяц занятий бодифитнесом с персональным тренером в тренажерном зале? Будет ли включено в эту стоимость составление индивидуальной программы? Сколько по времени проходит занятие?

Программа тренировок вам не требуется, так как вы будете заниматься под руководством тренера, занятие проходит в среднем час - полтора. Все цены опубликованы здесь http://www.stepbystepclub.ru/price

привет)) скажите пожалуйста сколько будет стоить месяц занятий в тренажерке с тренером?

Здравствуйте, оптимальное количество занятий в неделю - 3 раза. Абонемент на 10 занятий - 4500 р. В среднем стоимость месяца занятий составит 5500 р.

Добрый день! Подскажите пожалуйста с какого возраста возможно оставить ребенка под присмотром в детской комнате?

Здравствуйте, с 5 лет при наличии няни. Необходимо заранее предупредить о приходе с ребенком по т. 267-13-14

Как быстро убрать вес

Вот ответ от инструкторов фитнес зала и тренажерного зала.
От инструктора фитнес зала:"Здравствуйте. Я бы посоветовала программы Body Sculpt или Step to begin, т.е., все, что связано с кардио нагрузками. Помимо этого нужно придерживаться правильного питания, с большим содержанием белков и низким - жиров и углеводов. Однако следует помнить, что организм не худеет локально(только живот или только ноги) и естественно уменьшатся объемы других частей тела. Все цены на абонементьы и расписание находятся на сайта или в ВКпр."
От инструктора тренажерного зала:"Здравствуйте! Убрать подкожный жир можно в первую очередь за счет питания. Составление программы питания - 800 р. Если планируете ходить в зал, со стоимостью можете ознакомится на сайте или в группе клуба."
прайс на сайте: www.stepbystepclub.ru/price
прайс в контакте: http://vk.com/page-21989114_43895123

Добрый день! Подскажите пожалуйста, у вас есть специалисты по составлению программы для востановления при грыжах?

Здравствуйте,  можете написать Дарье http://vk.com/id650149  Хороший специалист, своя сеть залов, работает с разными проблемами.
fGG7890357